治疗脱发的辅助食谱
美容食谱:美颜补血粥
美容食谱:芝麻卷心菜
隆胸丰乳:黄芪排骨汤
隆胸丰乳:对虾通草丝瓜汤
减肥食谱:芙蓉鳝鱼丝
减肥食谱:红白豆腐羹
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美容食谱:酸奶
一道中年保健凉菜
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脱发治疗从饮食做起
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原料: 当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花5克,鸡汤1000毫升,粳米100克。
制法: 将前3味用米酒洗后,切成薄片,与红花共入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁,去布袋后,入粳米,用旺火烧开,文火熬煮成粥。
用法: 每日1剂,分次食用。
功效: 具有补血、理气、祛瘀、和色、祛 斑功效。适用于血虚所致的面色苍白者,并可消除皮肤黑斑与黑眼圈。孕妇及月经量多者不宜用。